Besteht aus Theorie und Übungen. Alle Themen rund um den Beckenboden werden thematisiert, Alltagstipps weitergegeben und Übungen absolviert.

Indikationsbeispiele

Beckenbodenbeschwerden, Inkontinenz, Schmerzen im Beckenbereich und unteren Rücken, Prävention, sexuelle Beschwerden und Blasenproblematiken.